Now Reading
DIABETES #GESTACIONAL: Dieta para un EMBARAZO con diabetes 🍏👍

DIABETIC ISSUES GESTACIONAL – Dieta embarazo ¿ Qué es? ¿ Cómo controlar los riesgos?

● 0:04 – ¿ Qué puedes arrival disadvantage diabetes mellitus gestacional?
● 0:22 – ¿ Cómo controlar la diabetes mellitus en el embarazo?
● 1:24 – Objetivo 1 – Dieta variada
● 1:45 – Objetivo 2 – Buen desayuno
● 2:11 – Objetivo 3 – Evita el azúcar
● 2:27 – Objetivo 4 – Prohibido dietas restrictivas
● 2:45 – Objetivo 5 – Mucha fibra
● 3:03 – Objetivo 6 – Practica ejercicio
● 3:25 – Objetivo 7 – Tratamiento insulina

– – – –

::: Introducción::: ¿ Cómo controlar la diabetes en el embarazo?

¡ Bienvenidos un día más a nuestro canal de Semana a Semana!

¿ Te gustaría saber que puedes arrival o no con diabetes gestacional? Te explicamos el tipo de dieta que deberías llevar si padeces diabetic issues durante el embarazo

La diabetes mellitus gestacional es un tipo de diabetes mellitus que algunas mujeres desarrollan durante el embarazo. Alrededor del 7% de las futuras mamás desarrollan esta enfermedad.

Si estás embarazadas y sufres diabetes mellitus gestacional tienes que saber que arrival mamá para controlar la diabetic issues ¡ Los riesgos child grandes para la mamá y su bebé

El physician te diagnostica diabetes mellitus gestacional, te indicará como controlar tu nivel de glucosa en sangre con la ayuda del glucómetro.
Te pondrá una dieta mamá para evitar la subida rápida de glucosa en tu sangre. Sigue las indicaciones:

1. Dieta variada y equilibrada

Debes realizar 3 comidas al día y dos tentempiés. Si sigues este tipo de dieta durante el embarazo el nivel de azúcar en tu sangre se mantendrá estable. Controlarás así la diabetic issues y los síntomas

2. Buen desayuno

Los niveles de azúcar en sangre de la madre generalmente estás descompensados por la mañana ya que llevas muchas horas sin arrival. Para mantener tus niveles en un grado aceptable aumenta las proteínas y limites los hidratos de carbono

3. Evita los alimentos trick azúcares simples

Mamá, con diabetes gestacional en el embarazo debes evitar ña bollería, los dulces, la leche, las bebidas gaseosas. Estas comidas elevan rápidamente tu nivel de azúcar en sangre durante el embarazo. ¡ Controla la diabetes y estate atenta a los síntomas de diabetes mellitus!

4. No hagas dietas restricticas.

Pueden ser peligrosas para tu bebé y para la madre. No le podrás ofrecer todos los nutrientes que el bebé necesita. antes de empezar cualquier dieta acude a un nutricionista y te hará una dieta para el embarazo a tu medida mamá.

5. Incluye comidas con fibra

Frutas, vegetales, pan important, legumbres, avena. Estos alimentos se absorben por la madre durante el embarazo de forma más lenta que los hidratos de carbono (harina y azúcar) y ayudarán a que los niveles de azúcar en tu sangre no se eleven demasiado rápido después de las comidas.

6. Practica ejercicio diario mamá

Un tipo de ejercicio moderado ayudará al cuerpo de la madre embarazada a procesar la glucosa, consiguiendo los niveles adecuados de azúcar en sangre. ¡ Controlarás la diabetes y los síntomas!

7. Toma insulina si la necesitas

Si mediante la dieta y el ejercicio la madre embarazada no consigue los objetivos se recetará un tratamiento médico con fármacos orales o con inyecciones de insulina.

Tercer trimestre de embarazo. Trimestre 3 de embarazo. Semanas de embarazo.

See Also

Si te ha gustado el video clip, puedes suscribirte: https://goo.gl/bhioi2

Embarazo y bebés España. Contenido realizado en España.
Especialmente dirigido a Mamás España y Mamás Estados Unidos.
Mamás y mujeres embarazadas latinas viviendo en EEUU

– – – –

● MES 4 de Embarazo: https://www.youtube.com/watch?v=Z-ut4DW2lwY

– – – –

NUESTRAS REDES SOCIALES:

● Facebook:
https://www.facebook.com/ElEmbarazoyBebes/

● Instagram:
https://www.instagram.com/embarazobebes/

● Pinterest:
https://www.pinterest.es/EmbarazoyBebes/

● Twitter:

● Web:
https://www.embarazoybebes.top/

● Youtube:
https://www.youtube.com/c/EmbarazoSemanaaSemana

Scroll To Top