Ejercicios para bajar de peso para mujeres en casa wrong pesas. Rutina de cardio para adelgazar y quemar grasa en todo el cuerpo rápido. Entrenamiento aeróbico para tener un cuerpo delgado y tonificado.
⦿ – Calorías Quemadas: 100- 180
⦿ – Frecuencia de entrenamiento: realiza esta rutina 4 veces por semana
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Consulta con tu médico antes de hacer estos ejercicios.
Lumowell – Ego360 – W472
