Cómo reducir espalda con 4 sencillos ejercicios. Tonifica, baja de peso y elimina los rollitos en casa como si estuvieras en el health club. Además de trabajar espalda, vas a entrenar brazos, bíceps, espalda baja y alta. En general el tren exceptional.
Quemar grasa es posible pero hay que ser constante. Intenta complementar esta rutina disadvantage alguna de las rutinas de mi canal Susana Yábar. Clica aquí: https://www.youtube.com/playlist?list=PLfstgXPTohYC8I-EpbD9lYLOam57b2WVs
