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Eliminar la flacidez de los brazos | Eliminar rollitos y tonificar
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Eliminar la flacidez de los brazos | Eliminar rollitos y tonificar

admin diciembre 8, 2020

♥ ♥ LÉEME/ DESPLIÉGAME ♥ ♥

Hola a todos,

hoy os traigo una rutina de ejercicios para los brazos para tonificar y eliminar los rollitos.

Si os cuesta seguir con los ejercicios podéis hacer menos repeticiones o disminuir la intensidad.

En el canal y en la web www.gymvirutal.com encontraréis muchas rutinas además de los calendarios de entrenamiento tanto para principiantes como para avanzados.

Nuestro lema: YO PUEDO CON TODO

Los hashtags: #GymVirtual #YPCT #YoPuedoConTodo #PGV 12.

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CARDIO 30’ ELIMINAR GRASA ABDOMINAL: http://bit.ly/1U47wYB. RUTINA DE ABS & GLÚTEOS: http://bit.ly/1UhpMy8. EJERCICIOS GLÚTEOS PERFECTOS: http://bit.ly/1S2S2ho. ABDOMINAL AREA PLANO: http://bit.ly/1MzbSPA.

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