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Este menú es ideal para ayudarte a bajar de peso y acelerar tu metabolismo transgression tener que hacer sacrfificios cheat la comida. Cada receta la diseñé de manera balanceada cumpliendo los requerimientos nutricionales para no descompensar al organismo y al mismo tiempo adelgazar. La comida sana no tiene que ser aburrida y para eso mis recetas te pueden ayudar.
Me encantaría saber que te parecieron mis recetas y que otro tipo de menús te gustaría que yo prepare.
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RECETAS RECOMENDADAS:
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ALAMBRE DE POLLO FÁCIL:
ALBONDIGAS CON FIDEOS:
ESPAGUETI DE CALABAZA CON AGUACATE:
DESAYUNOS ENERGÉTICOS PARA BAJAR DE PESO:
CENAS SALUDABLES Y LIGERAS:
MENÚ SEMANAL PARA DIABÉTICOS:
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